Dans cet article, nous vous présenterons les concepts associés à l’hypertrophie musculaire. Afin que vous puissiez comprendre comment elle fonctionne et comment votre corps est capable de la développer.
L’hypertrophie se produit à travers certains processus hormonaux que le corps est capable d’assimiler à l’aide de stimuli supplémentaires. Ils réalisent la synthèse des protéines présentes dans l’organisme (par le biais de suppléments ou d’une alimentation équilibrée) en plus d’une stimulation physique adéquate.
Bien que ces facteurs soient importants, il est important de mentionner que l’obtention d’une plus grande hypertrophie fonctionne en fonction du type d’entraînement auquel le corps est soumis, où la force joue un rôle fondamental.
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