Plusieurs personnes ont pris l’habitude de boire de l’eau citronnée dès leur réveil, à jeun, car on le leur a recommandé, ou bien parce qu’ils l’ont lu dans un article, mais peu de gens connaissent le réel impact de cette boisson sur leur santé. En effet, comme tout ce que vous ingérez, l’eau citronnée a un effet considérable sur votre santé qu’il faudrait connaitre. Nous vous en disons plus dans cet article.
Attention, nous vous recommandons vivement de prendre l’avis de votre médecin avant de consommer de l’eau citronnée. Le citron est fortement déconseillé aux personnes souffrant d’ulcère, de brûlures d’estomac ou d’une allergie aux agrumes.
Par ailleurs, il est conseillé de commencer par consommer l’eau citronnée en petite quantité d’abord et augmenter la quantité progressivement afin de laisser le temps à votre corps de s’y habituer.
