9 bienfaits du chirimoya — Améliore ta Santé

Le chirimoya est un fruit en forme de cœur qui vient des Andes péruviennes. Sa pulpe est sucrée, il contient des pépins et est recouvert d’une peau verte.

Le chirimoya se cultive lors des saisons d’automne et d’hiver, tout comme les oranges et les pamplemousses.

C’est un fruit riche en vitamines (A, B et C) et en minéraux (potassium, calcium, magnésium, fer et zinc).

Dans cet article, nous allons donc vous donner les bienfaits du chirimoya. Cela vous donnera envie de l’inclure dans votre régime alimentaire.

Sa faible teneur en sodium et en graisses est une autre raison pour laquelle il faut la consommer. Surtout pour les personnes qui souffrent d’hypertension artérielle et autres altérations cardiaques.

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