La cure de betterave est vraiment efficace – Améliore ta Santé

Vous aimez la betterave ? C’est un aliment qui peut être adoré par certains mais détesté par d’autres. Si vous faites partie du premier groupe, vous adorerez probablement savoir que la cure de betterave est excellente pour perdre les quelques kilos que vous avez en trop.

Avant de vous dire en quoi consiste exactement la cure de betterave, il est important de connaître tous les bienfaits de cet aliment. Cela peut vous convaincre de vous y mettre, si vous ne comptez pas parmi les fans de la betterave.

La betterave rouge ne contient pratiquement que des fibres et aucune graisse. C’est pourquoi elle est parfaite pour faire travailler vos intestins de la bonne façon.

Lire la suite sur Améliore ta santé