Lait de chanvre : nutriments, bienfaits et recette ! — Améliore ta Santé

Le lait de chanvre est une boisson à haute valeur nutritionnelle. En effet, il contient de grandes quantités de vitamines, d’acides aminés et de minéraux. Il a une texture soyeuse et une couleur blanchâtre. Sa saveur rappelle celle de la noix et il est légèrement amère. vous pouvez donc le sucrer avec un peu de sucre ou un édulcorant.

Cette boisson est une option intéressante pour les personnes intolérantes au lactose ou bien pour celles qui suivent un régime végan.

Le lait de chanvre est un complément idéal pour tous ceux qui cherchent à augmenter leur apport quotidien en protéines, vitamines et minéraux. Il se prépare à partir de graines de chanvre. Sachez que c’est la plante du cannabis, dont la consommation est illégale dans certains ou bien strictement réglementée.

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