Le rhume est l’une des maladies que l’on contracte lorsque notre système immunitaire est affaibli. C’est une infection virale qui compromet la santé des voies respiratoires supérieures (nez et gorge).
Il apparaît plus fréquemment les jours de froid, bien qu’il puisse apparaître à tout moment en raison de l’attaque de plusieurs types de virus.
Bien qu’il soit considéré comme inoffensif et ne provoque généralement pas de complications, il génère cependant des symptômes inconfortables qui peuvent être une cause d’invalidité pendant plusieurs jours.
Pour cette raison, il est donc important de savoir comment combattre le rhume à la maison, en adoptant des habitudes saines pour promouvoir la santé respiratoire sans avoir besoin de médicaments.
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