Les couvertures lestées sont apaisantes, relaxantes. Elles aident les personnes qui se sentent stressées ou qui souffrent d’insomnie et sont appréciées des personnes autistes ou vivant avec un TDA/H.
Le problème, c’est qu’elles peuvent coûter plusieurs centaines de dollars sur le marché, ce qui ne les rend pas accessibles à tout le monde.
1. Couper le tissu en deux morceaux de la taille désirée pour la couverture et les placer l’un sur l’autre.
3. À l’aide de la machine à coudre, coudre seulement les trois côtés et les retourner pour que la couture disparaisse à l’intérieur.
NOTE: Une couverture doit peser environ 10% du poids corporel de la personne qui l’utilise. Elle ne doit pas être trop lourde. Pour les enfants à besoins spéciaux, consultez un ergothérapeute au préalable.