Dormir toute la nuit est une façon de parler car en réalité, ce n’est pas le cas. Un bébé qui se réveille plusieurs fois par nuit est un bébé tout à fait normal. Beaucoup de parents aimeraient apprendre à leur enfant à dormir ainsi, « toute la nuit », mais aucun adulte ne dort ainsi.
Le cycle de sommeil d’un adulte normal inclut plusieurs réveils dans une nuit, après lesquels il retrouve le sommeil. Un bébé peut passer 17 heures par jour à dormir, réveils inclus. Il n’y a donc pas grand chose à leur apprendre sur le fait de bien dormir, au contraire, ils savent très bien le faire !
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