Au-delà des fêtes et des moments en famille, Noël est une période d’excès, surtout en ce qui concerne l’alcool et la nourriture. Des boissons alternatives peuvent vous aider à passer cette étape en toute tranquillité.
Les changements brusques d’alimentation et la surcharge de toxines dans l’organisme se traduiront ensuite par une prise de poids et des symptômes qui pourront interrompre les fêtes.
C’est pourquoi il est essentiel de se modérer à tous les niveaux et d’opter pour des choix sains qui n’engendrent pas autant de problèmes dans les fonctions du corps.
Heureusement, il existe une série de boissons saines alternatives qui ne contiennent pas autant de calories que les alcools forts et que vous pouvez partager avec votre entourage pendant ces fêtes.
