Comment éviter la rétention de liquide – Améliore ta Santé

Ce que nous connaissons sous le nom de rétention de liquide est généralement la conséquence d’une accumulation d’eau dans les tissus de notre corps.
Pourquoi ce phénomène se produit-il ? La plupart du temps, c’est à cause d’un déséquilibre dans la circulation des liquides entre les différentes zones de notre organisme. Notre corps compense en permanence le niveau de liquides pour en garder une quantité appropriée.

Lorsque nous buvons plus d’eau que d’habitude, nous l’éliminons à travers les reins, sous forme d’urine, ou bien à travers nos glandes sudoripares.  Le problème survient lorsque notre corps ne peut plus éliminer cet excédent de liquides. L’équilibre est alors rompu, le corps accumule des liquides et la rétention d’eau se forme.

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