Des smoothies pour stimuler l’optimisme ? Il possible que l’intitulé de cet article vous ait surpris.
Voici une manière parfaite de commencer la journée : profiter des aliments capables d’améliorer notre moral.
En réalité, ils stimulent des hormones déterminées, qui nous aident à bien nous sentir, aussi bien physiquement qu’émotionnellement.
Une idée fantastique pour débuter la journée avec optimisme est de consommer ce smoothie à base de melon, d’ananas et de cannelle.
Un smoothie uniquement pour les plus gourmands ? Absolument pas. Il n’est pas mauvais de s’octroyer de temps en temps de petits cadeaux nutritifs afin de commencer la journée avec optimisme.
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