Parfois, le bonheur nécessite de faire un véritable dépôt de bilan de notre existence. Cette introspection capitale induit un profond changement qui ne pourrait s’opérer sans des questionnements sur ce qui nous rend profondément malheureux. William Gibson, un écrivain célèbre se plaisait à dire : « Avant de penser que vous êtes dépressif, assurez-vous d’abord de ne pas être entouré par des imbéciles. » Et si nous le prenions au mot pour atteindre l’épanouissement ? Pour tirer le meilleur de cette nouvelle décennie, coupons les liens avec les personnes négatives pour mettre le cap sur notre développement personnel.
Par culpabilité ou par amour, nous avons quelquefois tendance à nourrir des relations étroites avec des personnes qui se complaisent dans la rumination de pensées toxiques. Sans pour autant s’en rendre compte, ces dernières peuvent littéralement polluer notre esprit par leurs contradictions et leurs conflits intérieurs. Parfois, nous pouvons nourrir une affection telle pour nos proches et nous sentir coupables de leur souffrance jusqu’à endurer un véritable chaos intérieur.