Oui, il est possible de surmonter une rupture amoureuse : 5 étapes pour guérir un cœur brisé

À l’instar de la douleur, l’amour est un sentiment éphémère. Ainsi, lorsque les aléas du quotidien nous rattrapent et que la relation de couple se dégrade jusqu’à devenir insupportable, la rupture reste la seule option envisageable. Cependant, on a beau voir à quel point notre couple bat de l’aile, on n’est jamais réellement prêt à faire face à l’orage.

Que vous soyez l’instigateur de cette rupture ou que vous la subissiez, les émotions ressenties seront tout autant négatives. Une dispute qui a mal tourné, un mensonge de plus, des mots qui dépassent la pensée sont autant de facteurs qui peuvent pousser une personne à mettre fin à la relation. Mais parfois, la rupture peut être salvatrice et servir de tremplin pour avancer et aller de l’avant.

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