Quand la grippe se fait sentir, on a vite fait recours aux médicaments, aux suppléments et aux sirops, mais on oublie qu’on peut aussi trouver une aide précieuse dans les remèdes naturels. Dans les aliments, on trouve tous les ingrédients qui sont à la base des médicaments que nous prenons. Par exemple, dans le miel et les oignons, nous trouvons tout ce dont nous avons besoin pour nous soulager de la toux.
La toux est une forme de défense de l’organisme qui met en œuvre ce mécanisme pour tenter d’expulser la présence étrangère qui rend la respiration difficile – comme les virus, les bactéries, les substances allergènes ou les corps solides comme un morceau de pain. Même le catarrhe qui accompagne souvent la toux est produit par le corps comme défense, parce qu’il capture les substances étrangères et aide à les expulser.
