Lorsque nous avons une envie de soda, nous hésitons souvent entre les classiques ou les sodas light. La version light est souvent plébiscitée, car elle est censée contenir moins de sucre, et donc être plus saine.
Même si nous savons tous que les sodas sont mauvais pour la santé, nous en buvons régulièrement. Leur saveur nous plaît, et nous sommes persuadés qu’en consommer une fois de temps en temps, n’est pas si nocif pour notre santé. Cependant, il est important de prendre en compte plusieurs facteurs.
Les sodas « light » sont très caloriques. Sharon Fowler, la directrice de l’étude, a révélé que les boissons gazeuses « light » sont en relation directe avec des maladies graves comme le diabète, l’infarctus du myocarde et l’obésité.
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