Au fil du temps et selon différents facteurs, la circulation sanguine dans les jambes se détériore. Nous pouvons sentir la lourdeur s’installer et voir comment les varices ou la cellulite apparaissent plus facilement. C’est pourquoi nous devons nous battre contre ce problème d’esthétique et de santé.
Nous ne pouvons que vous conseiller de ne pas passer plus d’une heure assis. Vous pouvez même mettre en place une alarme sur votre téléphone pour ne pas oublier. Il vous suffira alors de vous lever et de vous étirer ou d’en profiter pour aller faire des courses, aller boire un verre d’eau, aller à la salle de bain, etc.
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