Quand vient le moment du sevrage, il est difficile de garder le cap sur cet objectif parfois ambitieux quand l’alcool fait partie intégrante de notre vie. Et pour cause, cette drogue légale est admise dans la société et ses risques sont souvent édulcorés par ses usagers. Pourtant, il y’a de nombreux bénéfices à cesser de la consommer qui sont perceptibles dès la première semaine. Voici ce qui arrive à votre corps lorsque vous arrêtez l’alcool pendant 28 jours.
Dans notre vie professionnelle ou relationnelle, les prétextes pullulent pour boire un apéritif histoire de « décompresser ». Cette perception de l’alcool comme moyen récréatif n’est pourtant pas anodine puisque cette drogue légale peut vite mener vers une véritable addiction aux fortes conséquences psychosociales. Une fois que l’on décide de l’arrêter, la vie sobre peut amener à être témoin de changements tant d’un point de vue physiologique que mentale. Découvrez ce qui s’opère dans votre organisme durant un arrêt de 28 jours.
