Votre paix intérieure est non négociable. Pour cette raison, il est nécessaire de « s’économiser » et d’accorder moins d’importance aux choses qui sont moins importantes. Donner moins de pouvoir et fragiliser tout ce qui nous fait du mal et qui perturbe notre esprit est un signe de maturité.
Dans la vie, il faut « marcher léger ». Moins on porte de charges dans son esprit et dans son cœur, mieux on avance dans la vie, car tout ce qui nous énerve et nous inquiète fait de nous un prisonnier.
L’esprit humain est un espace aussi complexe qu’inconnu, où logent des expériences et le jugement que nous portons sur celles-ci.
Parfois, ces jugements ne sont pas très justes (si mon conjoint m’a quitté, c’est de ma faute, je ne suis pas suffisamment beau ou intéressant).
