7 aliments à ingérer pour protéger les reins et la vessie — Améliore ta Santé

Les reins et la vessie jouent un rôle majeur pour notre corps. Non seulement parce qu’ils sont la base du système urinaire, mais aussi parce qu’ils agissent, avec le foie, pour éliminer les déchets filtrés par le sang.

Les reins sont en charge du filtrage et du nettoyage d’environ 200 litres de sang par jour. La vessie, elle, sert à stocker l’urine produite pour l’expulser ensuite.

C’est pourquoi nous vous recommandons ces habitudes alimentaires qui aideront vos organes à mener à bien leurs fonctions.

Tirez parti des propriétés de ces aliments. Après assimilation, ils contribuent à les renforcer et leur permettront de travailler en douceur.

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