L’infusion de basilic est un parfait allié pour éviter les digestions lourdes. Elle nous aide par ailleurs à soulager les céphalées et à éviter les effets du stress.
Le basilic est une plante médicinale et aromatique célèbre depuis des centaines d’années pour ses multiples applications culinaires et médicinales.
Il appartient à la famille Labiaceae. Il se caractérise par ses feuilles ovales et ses fleurs en bouquet de couleur blanche et rosacée que nous pouvons observer pendant l’été.
Des propriétés curatives lui sont attribuées. Le basilic comporte en effet des actifs antispasmodiques, antibactériens et anti-inflammatoires.
Il est également riche en huiles essentielles, antioxydants et autres composés nutritionnels qui le rendent très bénéfique pour la santé.
