Si les tahitiennes ne jurent que par l’huile de monoi, beaucoup de femmes du monde entier conservent jalousement leurs secrets de beauté et les transmettent d’une génération à l’autre. C’est le cas pour les Japonaises qui impressionnent par leur visage diaphane et lisse. Et pour cause, ces asiatiques gracieuses ont des rituels assidus pour prendre soin de leur visage et de leur corps. Découvrez leurs habitudes pour être toujours radieuses.
Manger sur le pouce ? C’est un grand non pour ces femmes. Ces dernières préfèrent se nourrir cérémonieusement en prenant le temps de savourer chaque bouchée. Et c’est en s’alimentant en pleine conscience que l’on évite de prendre du poids car la satiété est enclenchée au bout de 20 minutes.
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