Faire table rase ne signifie pas se rendre, mais nettoyer tout ce qui nous pèse sur notre chemin vers le bonheur et le bien-être.
Il est parfois bon et sain, enrichissant et peut même supposer une révolution personnelle. Faire table rase peut en effet être la solution à vos problèmes actuels.
Il existe quelque chose de curieux c’est le fait que notre cerveau soit aussi résistant au changement.
Tout ce qui suppose de sortir de notre zone de confort ou d’abandonner une routine, une habitude, un contexte précis, est interprété par notre cerveau comme une menace.
Dans son besoin primordial de garantir notre survie, il nous alimentera toujours de peurs et d’insécurités pour nous susurrer ceci « ne le fais pas, ne change rien de ce qui t’entoure ».
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