Nous sommes souvent tellement occupés par nos études, notre travail, et nos autres tâches quotidiennes, que nous finissons par oublier certaines choses aussi importantes que l’entretien et le bon fonctionnement de notre corps. Ce n’est pas un secret : plus on vieillit, plus il est difficile de perdre du poids. Cela se remarque tout particulièrement lorsque certaines choses que nous pouvions autrefois manger sans la moindre conséquence affectent désormais immédiatement notre ligne. C’est également là où on se rend compte que les régimes qui étaient efficaces dans le passé ne fonctionnent plus à partir d’un certain âge.
Il est important que tu comprennes que tout ceci n’est pas ta faute, et c’est d’ailleurs pourquoi Sympa va aujourd’hui t’expliquer pourquoi il est si difficile de perdre du poids avec l’âge.
Imagine le tissu adipeux comme une éponge absorbant de l’eau. De temps en temps, on doit vider son contenu afin de pouvoir s’en servir de nouveau, sinon, il faut une éponge plus grosse. Avec le tissu graisseux, qui est réparti sous notre peau, et dans différentes parties de notre corps, la même chose se produit : s’il n’élimine pas ses lipides suffisamment rapidement, ceux-ci s’accumulent, augmentant ainsi son volume, et notre masse corporelle.
