Maintenant que vous les avez repéré, effectuez des mouvements circulaires en massant ces deux points. Ensuite, appuyez dessus avec vos pouces et pressez fermement pendant 30 secondes avant de relâcher doucement. Vous constaterez qu’une une chaleur se diffusera instantanément dans tout le corps.
L’acupression ne remplace pas les soins médicaux, si les douleurs persistent, il est recommandé de voir un médecin spécialiste.
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