6 conseils pour prévenir et traiter l’arthrose

Voulez-vous prévenir l’arthrose ? C’est une maladie du système osseux qui affecte à la fois les hommes et les femmes, et est plus fréquente chez les personnes âgées. Elle est causée par la dégénérescence du cartilage et des os adjacents.

La dégénérescence du cartilage se manifeste entre 50 et 55 ans, âge où elle peut présenter des caractéristiques plus marquées.

Si cette maladie devient une maladie chronique, elle peut causer des dommages à la mobilité de la personne, elle doit donc être traitée à temps. En ce sens, nous ne devrions pas minimiser l’importance des douleurs articulaires ou des craquements, il vaut mieux prévenir que guérir.

Bien qu’il soit plus difficile de la révéler chez les jeunes, dans la plupart des cas, les symptômes de l’arthrose commencent par survenir dans certaines articulations. Nous devrions en particulier prêter attention à ces dernières :

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