Il est probablement arrivé à de nombreuses personnes d’entendre parler des bienfaits de cette boisson, prise régulièrement tous les matins, peut-être à la place du café ou du thé habituels. Il s’agit de l’eau et du citron, un mélange considéré comme un véritable “élixir” de santé et de bien-être, en mesure d’apporter de nombreux bienfaits et un apport de diverses substances favorables à notre santé.
Mais est-ce vraiment le cas ? L’eau et le citron sont-ils vraiment une panacée ? Aucune recherche scientifique ne s’est penchée spécifiquement sur l’union entre ces deux éléments. Toutefois, comme il s’agit de deux ingrédients simples et largement utilisés, il est possible de s’arrêter sur les bienfaits de l’un et de l’autre. La réponse semble confirmer que l’eau et le citron sont une boisson capable de donner à notre bien-être un certain nombre d’avantages. Découvrons-en 7.
