Vous êtes souvent de mauvaise humeur ou vous vous sentez déprimé(e), et vous n’avez envie de rien ? Il est possible que vous traversiez un léger épisode de dépression. Mais pas de panique ! Des remèdes naturels peuvent vous aider à combattre la dépression et à traverser cette période difficile.
Nous ne connaissons pas encore son mécanisme d’action. Certaines études scientifiques confirment néanmoins qu’utiliser cette plante comme antidépresseur naturel a des effets positifs sur l’humeur des patients.
D’autres études recommandent également l’utilisation du ginkgo biloba pour combattre des épisodes dépressifs.
Une étude fut menée en 1993 avec un groupe de patients qui ne réagissaient pas bien aux médicaments contre la dépression. Elle permit de noter de bons résultats chez les patient ayant pris 80 mg d’extrait de ginkgo biloba à raison de trois fois par jour.
