Une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes et pauvre en sucre, en graisses et en sel protège la santé du cœur. Aussi, il est conseillé de limiter la consommation d’alcool et de produits industriels pour avoir un corps sain.
Le tabac augmente considérablement le risque d’infarctus du myocarde. Si besoin, consultez un professionnel de la santé pour mettre fin à cette fâcheuse habitude.
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