Savoir pardonner et penser positif sont les clés de la guérison des déceptions, selon cette psychologue

Lorsque nous faisons trop confiance à certaines personnes proches de nos vies, nous risquons d’être déçus. Qu’il s’agisse d’amis proches ou de longue date, de partenaires ou de membres de la famille, le coup dur n’est jamais loin. Lorsque nous subissons une déception, la conséquence est que nous n’apprenons plus à faire confiance aux gens, mais en même temps, sans confiance, nous ne pouvons plus nous faire de nouveaux amis, avoir une nouvelle relation, établir des relations durables avec les gens.

Selon la psychologue Carmen Harra, il existe des mesures ou des actions quotidiennes que nous pouvons adopter pour essayer d’oublier une déception amère et essayer, petit à petit, de guérir nos blessures de cœur.

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