Le gingembre est une racine très valorisée en cuisine pour son goût et son arôme particulier. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un produit miraculeux, si vous l’incorporez dans certaines boissons maison, le gingembre peut vous aider à laisser de côté les sucreries industrielles qui contribuent à la prise de poids.
Dans la suite de cet article, découvrez quelques recettes simples de boissons à base de gingembre et contribuant à perdre du poids. Bien entendu, pour obtenir des résultats satisfaisants, de bonnes habitudes de vie sont un prérequis nécessaire.
Le pamplemousse est un aliment riche en eau et en fibres. Sous forme de jus, de smoothie ou de milk-shake, il peut vous rafraîchir, vous hydrater et stimuler la miction (contribuant ainsi à expulser les liquides retenus et à une donner une silhouette désenflammée).
