Contrôler l’hypertension en augmentant la consommation de ces 7 aliments — Améliore ta Santé

L’hypertension est une des maladies chroniques qui affecte le système cardiovasculaire. Elle est caractérisée par une hausse de la tension sanguine des artères. Mais savez-vous comment contrôler l’hypertension ?

On dit qu’une personne souffre de ce problème quand la pression se situe aux alentours de 140/90 mm Hg ou bien est supérieur.

Actuellement, on la considère une maladie commune. Cependant, elle n’est pas moins dangereuse pour ceux qui en souffrent.

Le problème est qu’elle est souvent asymptomatique au début. C’est-à-dire, elle ne se manifeste pas de façon évidente lorsqu’elle commence à peine à se développer.

Par conséquent, il est primordial de consulter notre médecin de manière périodique. Surtout quand on a des antécédents familiaux ou d’autres facteurs à risque.

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