La pastèque possède une teneur élevée en antioxydants, nutriments et vitamines A et C. Elle est largement utilisée pour préparer des jus ainsi que pour accompagner les repas.
Plus elle est mûre, plus elle apporte des bienfaits à notre santé. 90% du contenu d’une pastèque mûre est constituée d’eau.
Dans ce but, nous allons vous présenter dans cet article, trois des nombreux bienfaits de ce merveilleux fruit.
La pastèque contient de la citrulline, qui est transformée en arginine. Ces deux acides aminés favorisent l’état des artères, la fluidité du sang et la fonction cardiovasculaire en général.
Bien que cela puisse être surprenant, la pastèque possède des propriétés similaires à celles des dilatateurs de vaisseaux sanguins utilisés pour traiter la dysfonction érectile.