7 diurétiques naturels que vous devez intégrer à votre diète — Améliore ta Santé

Les diurétiques aident votre corps à se défaire de l’excès de liquide, principalement d’eau et de sodium. La plupart stimule les reins pour qu’ils excrètent plus de sodium dans l’urine.

Quand les diurétiques agissent sur le sodium, ils forcent votre corps à expulser l’eau. Si votre corps retient des liquides, vous souffrez peut-être d’autres maladies et la rétention est un des symptômes.

Il peut s’agir d’un mauvais fonctionnement de la thyroïde, d’une forte pression sanguine, d’une cirrhose, d’un dysfonctionnement ou de calculs rénaux, d’un œdème, du syndrome de l’ovaire polykystique ou de diabète.

C’est une plante sauvage courante dans nos jardins, et que beaucoup de gens considèrent comme une mauvaise herbe.

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