5 points d’accupression pour réduire votre anxiété, vos maux de tête et votre fatigue

Selon les études, une personne sur trois souffre d’hypertension artérielle en Amérique du Nord, ce qui représente 32% de la population adulte. De ce nombre, seulement 54%  arrivent à la contrôler. Comme cette condition physique peut apporter des problèmes assez graves de manière très inattendue, il est important de connaître au moins quelques solutions rapides pour abaisser notre tension artérielle.

L’hypertension artérielle, associée à un inconfort sévère, peut également nous exposer à des risques de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Mais que devons-nous faire quand on ne se sent pas bien et qu’il n’y a personne pour nous aider?

En général, les pieds ont une variété de points de pression, qui, lorsqu’ils sont massés, peuvent aider à améliorer notre santé.

Lire la suite sur Trucsetbricolages