Depuis les débuts de l’humanité, jusqu’à aujourd’hui, des centaines de philosophes, de penseurs, de professionnels et de personnes ordinaires, se sont posés la même question : comment être heureux ?
Ce n’est pas forcément parce qu’à ce moment-là ils étaient déprimés. Ils se sont simplement demandés : comment être plus heureux que je ne le suis maintenant ?
En effet, le premier pas pour être heureux, c’est de le désirer vraiment. De réfléchir sur les choses que nous faisons ou que nous ne faisons pas dans la vie.
Il n’existe pas de clé du bonheur, ou de formule magique de plénitude, qui pourraient garantir des résultats. Le bonheur est en effet quelque chose de plus profond, et de plus personnel.
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