Le système immunitaire est le moyen de protection dont nous disposons contre l’invasion des virus ou bactéries causant des dommages à notre corps. Raison pour laquelle il est indispensable de l’aider dans son rôle de protecteur.
Pour booster son système immunitaire, nous vous proposons quelques recettes nutritives à partir d’ingrédients sains, qui doivent sans contexte être issus d’une agriculture biologique.
Dans le verre d’eau tiède ajoutez le miel puis mélangez. Ensuite incorporez le gingembre râpé, le jus de citron, le curcuma et le poivre noir. Remuez le tout et consommez.
Dans un robot-mixer, mettez les ingrédients et mixez avec un peu d’eau. Consommez cette boisson quotidiennement.
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