La distension abdominale s’accompagne généralement de douleurs et de mal-être. De plus, la personne qui en souffre ne sait pas quelle est réellement la cause. Aujourd’hui, nous vous proposons donc 4 remèdes à base de plantes pour soulager les ballonnements dans le ventre.
L’intolérance à un aliment ou un composant (par exemple le gluten) peut être l’une des causes des ballonnements dans le ventre. De même, les faits de manger copieusement, de mâcher les aliments avec la bouche ouverte (ce qui fait avaler beaucoup d’air) ou de boire des boissons gazeuses peuvent également être des causes de distension abdominale.
En général, pour soulager les ballonnements dans le ventre, nous avons recours à différents médicaments (comprimés à croquer principalement) qui nous permettent de réduire l’inflammation et de nous sentir mieux. Cependant, il existe des options bien plus naturelles.