Ces 6 aliments à ne surtout pas manger crus ! – Astuces de grand mère

La cuisine crue est très appréciée, mais doit être consommée à bon escient. Sans être un grand crudivore, on sait déjà qu’il y a des aliments qu’il ne faut jamais manger crus. Mais hormis la viande crue et le poisson non cuit, il y a bien d’autres choses qui sont assez dangereuses si on les mange sans cuisson préalable. Voici une liste des aliments crus à éviter les plus notables, notamment tirés du rayon fruits et légumes, pour ne pas altérer notre santé et digestion !

C’est un aliment délicieux. Cependant, manger ces féculents crus entraînerait des risques digestifs. Tout d’abord, vous pouvez avoir des ballonnements, mais aussi des vomissements. Il faut donc faire très attention. Pour le bien de votre système digestif, évitez aussi de les consommer germées ou avec des taches vertes ! Cela signifie en effet qu’elles ont développé de la solanine, une substance toxique qui ne fera pas bon ménage avec vos intestins.

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