De manière générale, la réflexologie repose sur le principe que certaines parties du corps sont des “tableaux de bord” représentant l’ensemble de notre organisme. La réflexologie palmaire ou en l’occurrence plantaire, considère donc que par le biais d’un toucher précis, il est possible de localiser certaines tensions et de les débloquer. Florence Beauchesne, réflexologue, détaille tous ses bienfaits.
Non reconnue en France, sa pratique varie d’un réflexologue à l’autre, mais de manière générale, on considère qu’elle permet d’agir sur le plan physique et psychique pour dynamiser l’ensemble de l’organisme. Elle libère les tensions nerveuses, favorise l’évacuation des pensées négatives, la décontraction musculaire, procure une relaxation profonde, soulage le stress et stimule la circulation sanguine ainsi que le système lymphatique.
