Les lipides : types et fonctions – Améliore ta Santé

Les lipides jouent un rôle très important dans la santé. Non seulement ils sont essentiels en tant que réserve d’énergie pour le corps, mais ils interviennent également dans des processus essentiels du corps tels que, par exemple, le transport des nutriments ou la régulation de la température corporelle, entre autres.

Ces substances sont diverses et proviennent de diverses sources. Les lipides sont habituellement connus pour le rôle qu’ils jouent dans l’alimentation des êtres vivants. En effet, ils sont essentiels pour l’assimilation de certaines vitamines et pour un fonctionnement optimal du métabolisme.

En quoi consistent exactement les lipides ? Quelles sont leurs fonctions ? Puisque vous lisez ou entendez souvent ce terme en matière de santé et de nutrition, il est pratique d’avoir une réponse à ces questions. Ca tombe bien, car nous vous en donnons ici !

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