Nous avons tendance à  penser que lâeau chaude peut nous redonner un petit coup dâénergie et nous aider à  nous lever du bon pied dès le matin. Mais se laver à  lâeau fraîche a autant de bienfaits, si ce nâest plus ! Prendre de petites douches froides à  tièdes est une astuce beauté très simple que tout le monde peut mettre en pratique et qui peut être très bonne pour la santé de ta peau.
Chez Sympa, nous avons fait quelques recherches pour découvrir quels sont les bienfaits dâune douche froide quotidienne. Et il se trouve que se rincer à  lâeau froide peut transformer ta peau de bien des façons.
Et toi, te laves-tu plutôt à  lâeau chaude ou à  lâeau froide ? As-tu remarqué des changements sur ta peau ? Nâhésite pas à  nous faire part de ton expérience dans les commentaires !