Idéale pour stimuler la perte de poids, cette boisson est redoutable pour accompagner une démarche minceur. Alliant deux ingrédients aux vertus antioxydantes, elle vous permet de booster votre métabolisme pour éliminer les déchets accumulés dans l’organisme et retrouver une sensation de légèreté, en plus d’une silhouette amincie.
Mais avant de passer à la préparation de cette boisson, il convient de comprendre les mécanismes de ses ingrédients. Commençons par le citron :
En effet, la teneur de ce fruit en acide citrique permet de stimuler la production de bile dans le foie, ce qui favorise la digestion, en particulier celle des aliments gras, explique Florence Foucaut, membre de l’Association française des diététiciens et nutritionnistes.
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