“J’ai perdu plus de 43 kilos en calculant mes besoins glucidiques quotidiens et en faisant le jeûne intermittent”

Nombreuses sont celles qui tentent désespérément de perdre du poids sans jamais réussir à atteindre leur objectif. Suivant des régimes leur promettant monts et merveille, elles tombent dans une spirale infernale les contraignant à accumuler toujours plus de kilos.

Depuis l’école primaire, Glori Boyd souffrait de son excès pondéral et avait du mal à trouver des vêtements qui lui allaient. À l’adolescence, la jeune femme savait qu’elle était enrobée et redoutait les moqueries de ses camarades de classe. Son poids ne cessait de fluctuer, au fil des régimes qu’elle s’efforçait de suivre.

L’effet yoyo ? Elle le connaît bien et en a subi les conséquences physiques et psychologiques durant plusieurs années. À 27 ans, Glori a atteint son poids le plus élevé puisque la balance affichait 147 kilos. Toutefois, elle ne souffrait d’aucun problème de santé jusqu’à ses 28 ans.

Lire la suite sur SantePlusMag