Pour prévenir les caries, une bonne hygiène bucco-dentaire est requise. Se brosser les dents, réduire sa consommation de mets et boissons sucrés sont des moyens de prévention efficaces. Malheureusement, cette affection dentaire touche de nombreuses personnes et détruit progressivement les tissus d’une dent. En outre, une carie peut dans certains cas causer de sérieux problèmes de santé.
On ne cesse de nous le répéter, les choix alimentaires peuvent être impliqués dans la formation des caries. En effet, consommer des aliments riches en acides peut pousser l’émail à se déminéraliser. En sus, les aliments contenant du sucre sont susceptibles de favoriser le développement de la plaque dentaire.
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