Peur du noir chez l’enfant : 8 conseils qui vont vraiment le rassurer

Tous les enfants connaissent un jour la peur de l’obscurité et redoutent, anxieux, le moment de s’endormir. Chaque soir se transforme alors en bataille où les petits trouvent mille subterfuges pour retarder l’heure du coucher fatidique. En général, cette angoisse se renforce entre deux et cinq ans, et l’on ne sait pas toujours comment aider son enfant à passer cette épreuve et limiter les troubles du sommeil et de l’endormissement qui en découlent. Bien souvent, comprendre l’origine de cette phobie du noir chez l’enfant est un premier pas pour aider à la surmonter ses terreurs nocturnes. Voici quelques astuces et conseils de grand-mère pour rassurer votre enfant et réussir ensemble à vaincre sa peur du noir. Loin de la peur du loup, des méchants monstres et des fantômes qui guettent, votre enfant pourra enfin dormir paisiblement et surmonter ses peurs et cauchemars pendant la nuit !

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