5 Raisons pour lesquelles, selon la science, tu ne devrais pas retenir tes gaz

Retenir les flatulences peut causer de gros problèmes, et Sympa en a énuméré quelques-uns. À la fin de l’article, tu découvriras un bonus avec des astuces pour éviter que tes gaz sentent mauvais.

Les gaz intestinaux permettent d’éliminer une pression qui s’accumule dans ton corps. Si le fait de se lâcher soit bon pour le côlon, se retenir peut irriter ce dernier, et également provoquer des crises d’hémorroïdes.

Retenir ses flatulences pourrait provoquer des gonflements et il a été constaté que cela peut stresser la personne concernée, lui donnant l’impression d’être ballonnée.

Bien que ce phénomène soit tout à fait sain et naturel, sa consistance et son odeur peuvent indiquer d’éventuels problèmes de santé, comme certaines intolérances alimentaires ou autres problèmes digestifs. Des flatulences extrêmement malodorantes peuvent également indiquer une forte teneur en soufre dans ton corps. Si elles te font mal ou te font tout simplement ressentir quelque chose d’anormal, nous te conseillons d’aller voir un médecin.

Lire la suite sur Sympa Sympa