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Farine de teff : qu’est-ce que c’est et quelles sont ses qualités ? – Améliore ta Santé

Souhaitez-vous consommer du pain et des pâtisseries faits maison sans renoncer à une alimentation saine ? Ceci est possible grâce à la farine de teff. Avec ce type de farine, vous pouvez faire un grand nombre de recettes et de délicieuses pâtisseries, même si vous suivez un régime pour perdre du poids, si vous êtes un sportif ou si vous aimez simplement prendre soin de votre alimentation.

Pour cette raison, nous voulons vous expliquer ce qu’est cet ingrédient, comment il fonctionne et dans quel type de préparations il peut être utilisé. N’oubliez pas que bien que ce soit une option plus saine que la farine de blé, la base du régime est la variété et la bonne distribution des nutriments.

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