En moyenne, un matelas a une durée de vie de dix ans (cela peut varier selon la qualité et les conditions d’utilisation). Cela correspond à environ 43 000 nuits et 30 000 heures de sommeil. Après de longues années de bons et loyaux services, on peut se demander s’il faut changer sa literie vieillissante. Néanmoins, le coût d’un nouveau matelas et sommier peut nous faire hésiter à sauter le pas. Aussi, les Français gardent en moyenne leur literie entre 13-14 ans, ce qui n’est pas sans jouer la leur qualité de sommeil, leur bien-être et leur santé. Pourtant, il suffit bien souvent de faire preuve de bon sens et d’identifier quelques signes qui ne trompent pas. Voici comment savoir une fois pour toutes s’il est temps de changer de matelas.
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