Les actes de bonté sont bons pour le cœur : ils sont bons pour le cœur de ceux qui les reçoivent et de ceux qui les accomplissent. Une petite action faite pour les autres, pour les animaux ou pour l’environnement, peut vraiment améliorer une journée. Pour certains, aider les autres est une véritable mission et, même si cela ne demande pas un grand effort, cette prise de conscience est importante : il suffit de peu pour rendre quelqu’un heureux. Il suffit, par exemple, de laisser quelques pièces de monnaie à ceux qui n’en ont pas, de préparer le dîner pour les moins fortunés, d’aider un jeune homme en difficulté avec sa cravate, d’offrir un petit cadeau inattendu à quelqu’un. Ces 18 actes de gentillesse que nous avons rassemblés sont capables de nous rendre enthousiastes, même si c’est avec peu de choses.
