Les boissons énergétiques : risques pour la santé – Améliore ta Santé

Les boissons énergétiques sont arrivées sur le marché il y a quelques décennies et leur consommation est clairement à la mode. Grâce aux publicités, nous pensons qu’elles peuvent nous aider dans des moments de fatigue ou pour l’augmentation de l’activité. Mais les boissons énergétiques sont-elles inoffensives ou impliquent-elles des risques pour la santé ?

Les boissons énergétiques n’ont pas encore de définition accordée par la communauté scientifique. Dans leur catégorie particulière, on retrouve toutes les boissons non alcoolisées qui contiennent de la caféine, de la taurine et des vitamines (surtout du groupe B). Elles se composent parfois d’autres ingrédients comme :

La dénomination de ces boissons est l’un des premiers problèmes qui se posent. Leur nom, leur publicité et les messages qu’ils transmettent peuvent être trompeurs.

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